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昨晚我幾乎都掛在線上 因為某些人 某些事 搞得我..失眠 總之我很難釐清那種感覺啦

只是重複的玩著我的唯舞 以為說有了音樂 有了game 就可以讓自己的心情好過一些

結果 還是一樣 除了玩Game尬舞之外 洗澡 抹保養品+東摸摸西摸摸 還是弄到了凌晨4點多

最後終於在迷糊之中 ZzZzZz...了 謝天謝地啊 終於讓我睡著了



***



隔天 一早朋友就來約 說要去中壢走走



我也OK啊 畢竟我難得星期ㄖ不用上班 要我悶在家中 真的會讓我發瘋啦~~哈哈!!



玩到大約晚上才回來 我真佩服我可稱之為鐵人的體力 連續2天頂著黑眼圈還那麼high



好在我還年輕 不會動不動就喊累 But~~這樣一搞卻讓我睡意來了 而且昨日的煩惱也消失無蹤了



為了補充我的體力 我還買了咖啡來當水喝 哈~~在中壢買的 才1元而已(有限時間搶購的)



好在我跟我朋友都有買到 不然就要抱著遺憾回去了



說真的 長期熬夜真的壞處很多 除了錯過睡美容覺的時間之外



還會讓肝指數上升 到最後甚至會爆肝~~而且年紀大了之後 尤其是未來的更年期



更會毛病一大堆 風濕啊...腰酸背痛啦..什麼病痛都會跑出來(我好像想的太遠了吼~~)



所以嚕 趁年輕的時候就要好好照顧自己的身體了 能不要熬夜就不要熬夜



偶而熬一次是沒差啦 但不要每天週而復始都這樣 否則就算是鐵打的身體也會承受不住



開始認真思考健康的問題了 是因為在很累且身體發出警訊的情況下 才會注意到



所以各位大大們 不要經常熬夜喔~~切記!!!!!!!!


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    桑妮 Sunny 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()